Vị ngọt dịu của nấm quyện cùng hương thơm nhè nhẹ của mướp trong món canh mướp nấu nấm chắc chắn sẽ làm hài lòng khẩu vị của cả nhà, kể cả những thành viên “khảnh” ăn nhất.
Canh mướp nấu nấm mát bổ cho ngày hè

chuẩn bị sẵn nấu canh mướp

- 200 gram nấm sò
- 1 quả mướp (nếu được mướp hương thì càng tuyệt hơn)
- 1 quả trứng
- 1 củ hành tây
- Ít thịt gà (có thể thay thế bằng thịt lợn nạc)
- Vài cọng hành lá
- Gia vị: Súp, hạt nêm, mỳ chính, dầu mè.

Cách nấu canh mướp nấm

  • 1

    Mướp gọt bỏ vỏ, cắt khoanh to.

    Canh mướp nấu nấm mát bổ cho ngày hè - 1

  • 2

    Nhẹ nhàng rửa thật sạch nấm, sau đó xé nấm miếng nhỏ vừa ăn.

    Canh mướp nấu nấm mát bổ cho ngày hè - 2

  • 3

    Đun sôi nồi nước, thả nấm vào.

    Canh mướp nấu nấm mát bổ cho ngày hè - 3

  • 4

    Khi nước sôi bạn thả mướp vào, chờ sôi lại một lần nữa thì giảm bớt lửa, thêm vào ½ thìa cà phê bột canh.

    Canh mướp nấu nấm mát bổ cho ngày hè - 4

  • 5

    Đập trứng trực tiếp vào nồi canh rồi dùng đũa nhanh chóng khuấy tan trứng. Khi trứng chín, cho ít thịt gà xé sợi, đun sôi rồi tắt lửa.

    Canh mướp nấu nấm mát bổ cho ngày hè - 5

    Trước khi múc canh ra bát, thêm vài giọt dầu mè để tăng hương vị cho món canh và rắc hành lá thái nhỏ cho thơm.

    Canh mướp nấu nấm mát bổ cho ngày hè 8

  • 6

    Món canh mướp nấu nấm thanh đạm này sẽ giúp giải nhiệt cho cả nhà trong bữa ăn ngày nắng nóng. Từng ngụm canh thơm ngọt, mát lành khiến cho vị giác như được xoa dịu, khiến bát cơm ngày hè thêm ngon miệng hơn.

    Canh mướp nấu nấm mát bổ cho ngày hè 9

    Vị ngọt dịu của nấm thấm dần ở đầu lưỡi, quyện trong hương thơm nhè nhẹ của mướp chắc chắn sẽ làm hài lòng khẩu vị của cả nhà, kể cả những thành viên “khảnh” ăn nhất. Canh mướp vốn là món ăn rất mát lại giúp an thai. Vì thế, nếu trong nhà có ai đó đang bầu bí thì đừng ngần ngại thể hiện sự quan tâm của mình với món canh mướp nấu nấm này. Ngoài ra, bạn còn có thể trổ tài với món canh mướp lạc hay canh mướp nấu thịt... nữa nhé.

    Chúc các bạn ngon miệng!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món canh

sandwich trung món bò ăn kèm bún Muop dang nhoi thịt canh rau củ nấu thịt bò cach lam mut khe thịt bò trộn rau má bánh cookies hấp bông cải xanh bông cải trắng chiên pho mát Bò bít tết mẠt ong miến khô xào lươn nấu súp món kho Cá nục kho nghệ banh bo nho kho thom xanh Chất bảo quản măng tươi nấu ngót Vitamin do thach soup ga hap bia Bí kíp luộc dồi trường giòn tan cach nau bun ca ha noi mon an he pho cách làm lạc rang muối mứt quất èŠ ç Ÿæ Hàn Quốc mứt ngon Cua rang muoi Latte Banh bao thach dau cha muc chien banh bao ngot khong nhan Lợn xào tim cu cai kho chay sinh to chuoi va dau thịt lợn kho dừa trứng cút Kệ sách cà rốt bột lọc cach lam cha Bột sắn đậu đỏ trộn cơm Cháo thịt cach lam gỏi đu đủ chay ốc mẹt cach lam banh pho mai ngon Diệu Kim Tai heo ngâm giấm goi khoai mon ngon de be thich an rau Những thực phẩm kỵ kết hợp với nhau CANH GÀ ga tre nuong ngu vi huong mon ham bánh rán đô rê mon Tóp mỡ ngào đường tôm chiên sốt me Ca bac mà 膼岷璵 thịt bò hầm khoai tây Mam nem trứng cuộn ớt ngọt nước chè goi xoai thit bo mặc cach lam thit kho hot vit ngay Tet quÃƒÆ dan len kho cà cach che bien cha lua canh ca chua trung Cà phê công thức sốt salad rau củ món Tết thịt heo trứng thịt kho tàu đậu trắng xoi chien nhan thit Sup ca Banh chuoi Bánh beo Canh ga nuong bánh từ mì đâm ngọt mát bánh phở cách làm bằng chảo Liên Ròm gà xào cà mon kho cach lam cha bong ngon bún ngan trộn xà lách trộn giấm chả cua cá khô kho khế Spaghetti bánh mì chiên cach lam mi món ăn gỏi nộm canh bap cai gio song ngon sa kê nước ép dưa bánh cookies vừng đen cá bò Nửa lam banh te ngon kéo dài meo vat cuoc song cach xao nam ngon chiên trứng với ngải cứu đậu hũ xào mang món ăn đi du lịch salad tôm tươi chôm chôm cách làm bánh sữa dừa đậu phộng rán cháo gan heo trung cuon bánh chuối món lẩu ngon Cơm khô ca sot cam